Skip to content
🚚 Livraison offerte Mondial Relay dès 30€ et à domicile dès 49€
Logo Max de Génie : Préparations intensainement gourmandesLogo Max de Genie
  • Boutique
    • Préparations à pâtisseries
    • Ingrédients
    • Accessoires
  • Notre histoire
  • Bien manger
    • L’indice glycémique
    • Nos ingrédients
  • Nos recettes
  • Blog
    • Conseils et astuces
    • Idées recettes
    • Actualités
  • Où nous trouver
  • Mon compte
  • 0
0 Menu Fermer
  • Boutique
    • Préparations à pâtisseries
    • Ingrédients
    • Accessoires
  • Notre histoire
  • Bien manger
    • L’indice glycémique
    • Nos ingrédients
  • Nos recettes
  • Blog
    • Conseils et astuces
    • Idées recettes
    • Actualités
  • Où nous trouver
  • Mon compte
Recette de gâteau moelleux amandes – abricots IG BAS
Moelleux amande aux abricots-4

Recette de gâteau moelleux amandes – abricots IG BAS

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de gâteau moelleux amandes – abricots IG BAS
Recette mousse de fraises IG BAS et son crumble
Verrines Mousse de fraise et crumble farine d_amande-2

Recette mousse de fraises IG BAS et son crumble

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette mousse de fraises IG BAS et son crumble
Recette de biscuits croquants fourrés sans gluten
Biscuit Pick up farine d_avoine_-2

Recette de biscuits croquants fourrés sans gluten

Acheter les ingrédients Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de biscuits croquants fourrés sans gluten
Recette de crumble IG BAS abricots – noisettes
Crumble abricot farine de noisette-3

Recette de crumble IG BAS abricots – noisettes

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de crumble IG BAS abricots – noisettes
Recette de bowl cake sans gluten fourré aux fraises
Bowl cake farine d_amande fraises

Recette de bowl cake sans gluten fourré aux fraises

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de bowl cake sans gluten fourré aux fraises
Recette d’energy balls sans gluten
Energy Balls farine d_avoine_-2

Recette d’energy balls sans gluten

Acheter les ingrédients Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette d’energy balls sans gluten
Recette de pancakes protéinés keto à la farine de noisettes et cacao
Pancakes Farine de noisette

Recette de pancakes protéinés keto à la farine de noisettes et cacao

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour toute la recette, ce qui représente…

Continuer la lectureRecette de pancakes protéinés keto à la farine de noisettes et cacao
Recette de biscuits du petit-déj à l’avoine
Biscuit petit déjeuner Farine d'avoine_-2

Recette de biscuits du petit-déj à l’avoine

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de biscuits du petit-déj à l’avoine
Recette de cake salé féta – courgette sans gluten
Cake salé courgette feta Farine d'avoine_

Recette de cake salé féta – courgette sans gluten

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de cake salé féta – courgette sans gluten
Recette de bowl cake protéiné avoine – banane – chocolat
Bowlcake Banane Farine d'avoine_

Recette de bowl cake protéiné avoine – banane – chocolat

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de bowl cake protéiné avoine – banane – chocolat
Recette de crackers aux graines riches en protéines
Crackers apéro Farine d'avoine_-2

Recette de crackers aux graines riches en protéines

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de crackers aux graines riches en protéines
Recette de smoothie protéiné avoine – fraise – banane
Smoothie Farine d'avoine_

Recette de smoothie protéiné avoine – fraise – banane

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de smoothie protéiné avoine – fraise – banane
Recette de cookies keto fourrés au chocolat
Cookies pépites coeur choco mix keto-2

Recette de cookies keto fourrés au chocolat

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100 g. Si vous faites 8…

Continuer la lectureRecette de cookies keto fourrés au chocolat
Recette de fondant choco-cacahuète low carb et sans gluten
Fondant choco cacahuète farine arachide

Recette de fondant choco-cacahuète low carb et sans gluten

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de fondant choco-cacahuète low carb et sans gluten
Recette de cookies low carb tout choco
Cookies tout choco mix keto

Recette de cookies low carb tout choco

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100 g de cookies. Si vous en…

Continuer la lectureRecette de cookies low carb tout choco
Recette de muffins moelleux keto et sans gluten
Mini Moelleux farine keto_

Recette de muffins moelleux keto et sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées le sont pour 100 g. Si vous faites 8 muffins avec tous les ingrédients, chaque…

Continuer la lectureRecette de muffins moelleux keto et sans gluten
Recette de muffins salés low carb façon pizza
mini muffins keto facon pizza-3

Recette de muffins salés low carb façon pizza

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de muffins salés low carb façon pizza
Recette de cookies keto à la farine d’amande
cookies keto Farine d'amande blanchie

Recette de cookies keto à la farine d’amande

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100 g. Si vous faites 6…

Continuer la lectureRecette de cookies keto à la farine d’amande
Recette de bagels vegan et keto
Bagels Mix keto_-2 - nature

Recette de bagels vegan et keto

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de bagels vegan et keto
Recette de madeleines low carb à la fleur d’oranger
Madeleines Farine d'amande blanchie

Recette de madeleines low carb à la fleur d’oranger

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous en faites 16…

Continuer la lectureRecette de madeleines low carb à la fleur d’oranger
Recette de financiers low carb à l’amande
Financiers Farine d'amande blanchie-2

Recette de financiers low carb à l’amande

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous faites 16 financiers…

Continuer la lectureRecette de financiers low carb à l’amande
Recette de cake coeur choco-noisettes
Cake Choco Noisette LBE x MDG St Valentin

Recette de cake coeur choco-noisettes

Acheter le cake choco-noisettes IG BAS Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de cake coeur choco-noisettes
Recette de focaccia keto et IG bas
Focaccia farine d'amande blanchie-2

Recette de focaccia keto et IG bas

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de focaccia keto et IG bas
Recette de sticks apéro low carb (keto) et IG BAS
Gressins farine d'amande blanchie

Recette de sticks apéro low carb (keto) et IG BAS

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de sticks apéro low carb (keto) et IG BAS
Recette de tartelette aux fraises low carb à la farine d’amande
Tarte aux fraises Farine d'amande blanchie

Recette de tartelette aux fraises low carb à la farine d’amande

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Important : comme les tartelettes sont réalisées avec de l’érythritol, celui-ci compte dans les glucides mais…

Continuer la lectureRecette de tartelette aux fraises low carb à la farine d’amande
Recette de tablette de chocolat aux amandes bio
Tablette amande Choco-2

Recette de tablette de chocolat aux amandes bio

Acheter les produits utilisés Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette de tablette de chocolat aux amandes bio
Recette de cake façon Snickers low carb à la cacahuète
Cake Snicker Farine de cacahuète-5

Recette de cake façon Snickers low carb à la cacahuète

Acheter les ingrédients Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de cake façon Snickers low carb à la cacahuète
Recette de cannelés Low Carb à la vanille
Cannelés Sucrés Keto_-2

Recette de cannelés Low Carb à la vanille

Acheter les produits de la recette Précédent Suivant Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées le sont pour 100 g. Si vous…

Continuer la lectureRecette de cannelés Low Carb à la vanille
Recette de bowl cake aux pépites de chocolat low carb
Mini Bowl cake keto aux pépites de chocolat_-3

Recette de bowl cake aux pépites de chocolat low carb

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 0 g…

Continuer la lectureRecette de bowl cake aux pépites de chocolat low carb
Recette de gougères au fromage keto
Gougères keto au fromage -2

Recette de gougères au fromage keto

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de gougères au fromage keto
Recette de gâteau au citron low carb et sans gluten
Cake citron Keto_

Recette de gâteau au citron low carb et sans gluten

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous coupez le gâteau…

Continuer la lectureRecette de gâteau au citron low carb et sans gluten
Recette de clusters aux amandes et chocolat noir
Clusters amandes et chocolat noir - 2

Recette de clusters aux amandes et chocolat noir

Acheter les ingrédients de la recette Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette de clusters aux amandes et chocolat noir
Recette de cake keto aux pépites de chocolat
Cake aux pépites de chocolat Keto_

Recette de cake keto aux pépites de chocolat

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous coupez le gâteau…

Continuer la lectureRecette de cake keto aux pépites de chocolat
Recette de tartelettes au citron keto sans gluten
Tarte au citron Keto-2

Recette de tartelettes au citron keto sans gluten

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous faites 6 tartelettes…

Continuer la lectureRecette de tartelettes au citron keto sans gluten
Recette de mendiants au chocolat noir et oléagineux
Mendiants Pépites de chocolat Amandes-2

Recette de mendiants au chocolat noir et oléagineux

Acheter les ingrédients de la recette

Continuer la lectureRecette de mendiants au chocolat noir et oléagineux
Recette de moelleux cacao keto
Moelleux choco Mix Keto_

Recette de moelleux cacao keto

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous coupez ce gâteau…

Continuer la lectureRecette de moelleux cacao keto
Recette de (mini) cakes salés keto jambon et parmesan
Mini Cakes Salés Mix Keto_ 2

Recette de (mini) cakes salés keto jambon et parmesan

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de (mini) cakes salés keto jambon et parmesan
Recette de cannelés keto aux tomates séchées et au basilic
Cannelés Salés Mix Keto_-3

Recette de cannelés keto aux tomates séchées et au basilic

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de cannelés keto aux tomates séchées et au basilic
Recette de pain brioché keto sans whey
Pain Brioché Mix Keto-3

Recette de pain brioché keto sans whey

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Pour 100 g de pain brioché keto, comptez :9,87 g de glucides totauxDont…

Continuer la lectureRecette de pain brioché keto sans whey
Recette de gâteau yaourt keto et sans gluten
Gâteau au yaourt Mix Keto

Recette de gâteau yaourt keto et sans gluten

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont valables pour 100g. Si vous coupez le gâteau…

Continuer la lectureRecette de gâteau yaourt keto et sans gluten
Recette de mini financiers pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten
Mini Financiers Cake Choco Noisette LBE x MDG-3

Recette de mini financiers pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de mini financiers pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten
Recette de muffins pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten
Mini Muffins Cake Choco Noisette LBE x MDG-3

Recette de muffins pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten

Acheter les produits de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de muffins pralinés choco-noisette IG BAS et sans gluten
Recette de cheesecake façon oeuf au plat pour Pâques
Tarte Farine d'amande Pâques - Oeufs sur le plat_-3

Recette de cheesecake façon oeuf au plat pour Pâques

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de cheesecake façon oeuf au plat pour Pâques
Recette de poisson d’avril en cake choco-noisette et poires
Poisson d'avril MDG x LBE

Recette de poisson d’avril en cake choco-noisette et poires

Continuer la lectureRecette de poisson d’avril en cake choco-noisette et poires
Recette de pancakes party IG BAS
Pancakes Party

Recette de pancakes party IG BAS

Acheter les produits de la recette Précédent Suivant https://youtu.be/ytXKIHxPymA

Continuer la lectureRecette de pancakes party IG BAS
Recette de bowl cake protéiné à la cacahuète
Bowl cake farine de cacahuète

Recette de bowl cake protéiné à la cacahuète

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de bowl cake protéiné à la cacahuète
Recette de cheesecake IG bas cacahuètes et roses de pommes
Cheesecake Rose de Pomme farine de cacahuète-2-min

Recette de cheesecake IG bas cacahuètes et roses de pommes

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de cheesecake IG bas cacahuètes et roses de pommes
Recette de mug cake protéiné IG bas banane et cacahuète
Mug cake banane Farine de cacahuète-2-min

Recette de mug cake protéiné IG bas banane et cacahuète

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de mug cake protéiné IG bas banane et cacahuète
Recette de mug cake IG BAS protéiné coco et amande
Mug cake coco Farine d'amande-2

Recette de mug cake IG BAS protéiné coco et amande

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de mug cake IG BAS protéiné coco et amande
Recette de mug cake protéiné IG BAS amande, pomme et cannelle
Mug cake pomme cannelle Farine d'amande

Recette de mug cake protéiné IG BAS amande, pomme et cannelle

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de mug cake protéiné IG BAS amande, pomme et cannelle
Sablés IG bas cacahuète et chocolat
Coeur St Valentin Farine de Cacahuète-3 (1)

Sablés IG bas cacahuète et chocolat

Précédent Suivant Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont…

Continuer la lectureSablés IG bas cacahuète et chocolat
Recette de galette des rois allégée IG bas
Mini galettes des rois Farine d'amande-5

Recette de galette des rois allégée IG bas

Continuer la lectureRecette de galette des rois allégée IG bas
Pain d’épices IG bas et sans gluten
Pain d'épices IG bas-2

Pain d’épices IG bas et sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lecturePain d’épices IG bas et sans gluten
Truffes de Noël IG bas chocolat noisette (sans gluten)
truffe chocolat noisette noel

Truffes de Noël IG bas chocolat noisette (sans gluten)

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureTruffes de Noël IG bas chocolat noisette (sans gluten)
Sablés aux noisettes sans gluten fourrés au chocolat
sablés noisettes étoiles noel

Sablés aux noisettes sans gluten fourrés au chocolat

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureSablés aux noisettes sans gluten fourrés au chocolat
Recette de muffins IG bas en Bonhomme de neige pour Noël
Muffins de Noel bonhomme de neige

Recette de muffins IG bas en Bonhomme de neige pour Noël

Continuer la lectureRecette de muffins IG bas en Bonhomme de neige pour Noël
Recette de gaufres IG bas au matcha pour Noël
sapins gaufres thé vert matcha noel

Recette de gaufres IG bas au matcha pour Noël

Recette approuvée par Aboné O Bio !

Continuer la lectureRecette de gaufres IG bas au matcha pour Noël
Recette Halloween fondant au chocolat et ses petits fantômes hantés
Fondant fantômes Halloween

Recette Halloween fondant au chocolat et ses petits fantômes hantés

Continuer la lectureRecette Halloween fondant au chocolat et ses petits fantômes hantés
Recette Halloween de cookies dentiers de Dracula IG bas
dentiers ensanglantés Dracula x Carrés futés

Recette Halloween de cookies dentiers de Dracula IG bas

TABLETTE FRAISE - FRAMBOISE DE CARRÉS FUTÉS Je veux découvrir la tablette Fraise - Framboise de Carrés Futés Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette Halloween de cookies dentiers de Dracula IG bas
Recette de minis financiers moelleux noisettes
Financiers Moelleux noisette_-2 (1)

Recette de minis financiers moelleux noisettes

Continuer la lectureRecette de minis financiers moelleux noisettes
Recette de pancakes fourrés à la banane
Pancakes fourrés banane-4

Recette de pancakes fourrés à la banane

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de pancakes fourrés à la banane
Recette mini banana bread aux framboises
Mini Banana Bread Framboises

Recette mini banana bread aux framboises

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette mini banana bread aux framboises
Recette de fudge keto
Fudges à l'inuline d'agave

Recette de fudge keto

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 0 g Glucides totaux 1 g Dont polyols 0 g Dont…

Continuer la lectureRecette de fudge keto
Recette de banana bread aux amandes version muffins
Mini Banana Bread amandes

Recette de banana bread aux amandes version muffins

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de banana bread aux amandes version muffins
Recette de mini pancakes façon céréales
mini pancakes façon céréales - 3

Recette de mini pancakes façon céréales

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de mini pancakes façon céréales
Recette de pancakes fourrés à la framboise
Pancakes fourrés framboises-4

Recette de pancakes fourrés à la framboise

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de pancakes fourrés à la framboise
Recette de banana bread fourré au chocolat version muffins
Mini Banana Bread Fourrés choco-3

Recette de banana bread fourré au chocolat version muffins

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de banana bread fourré au chocolat version muffins
Recette de pancakes aux pépites de chocolat
Pancakes pépites de chocolat-3

Recette de pancakes aux pépites de chocolat

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de pancakes aux pépites de chocolat
Recette de Twix maison version cacahuète
Twix farine de cacahuète-3

Recette de Twix maison version cacahuète

Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette de Twix maison version cacahuète
Recette de moelleux noisette façon Ferrero Rocher
Moelleux noisette facon rocher

Recette de moelleux noisette façon Ferrero Rocher

Continuer la lectureRecette de moelleux noisette façon Ferrero Rocher
Recette de madeleines fourrées chocolat-noisette
Madeleines fourrées moelleux noisette

Recette de madeleines fourrées chocolat-noisette

Continuer la lectureRecette de madeleines fourrées chocolat-noisette
Recette de bowl cake aux noisettes sans gluten
bowl cake moelleux noisette

Recette de bowl cake aux noisettes sans gluten

Continuer la lectureRecette de bowl cake aux noisettes sans gluten
Recette de brookie au chocolat
carrés de Brookie superposés

Recette de brookie au chocolat

Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette de brookie au chocolat
Recette de banana bread chocolat-cacahuète
Banana Bread Choco Cacahuète

Recette de banana bread chocolat-cacahuète

Continuer la lectureRecette de banana bread chocolat-cacahuète
Recette de cookies noisette coeur coulant chocolat faibles en glucides
Cookies noisettes coeur coulant choco (1)

Recette de cookies noisette coeur coulant chocolat faibles en glucides

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de cookies noisette coeur coulant chocolat faibles en glucides
Recette de mug cake choco amande protéiné
mug cake choco farine d'amande

Recette de mug cake choco amande protéiné

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de mug cake choco amande protéiné
Recette de biscuits façon BN fourrés au chocolat
Mini BN farine d'amande

Recette de biscuits façon BN fourrés au chocolat

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de biscuits façon BN fourrés au chocolat
Recette d’empanadas faibles en glucides
Empanadas Farine d'amande

Recette d’empanadas faibles en glucides

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette d’empanadas faibles en glucides
Recette de mini fondant au chocolat sans sucres
Fondant chocolat farine d'amande

Recette de mini fondant au chocolat sans sucres

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de mini fondant au chocolat sans sucres
Recette de muffins salés faibles en glucides et sans gluten
Muffins salés farine d'amande

Recette de muffins salés faibles en glucides et sans gluten

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de muffins salés faibles en glucides et sans gluten
Recette de porridge keto amande et coco
Porridge farine d'amande

Recette de porridge keto amande et coco

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 0 g Glucides totaux 1 g Dont polyols…

Continuer la lectureRecette de porridge keto amande et coco
Recette de madeleines keto
Madeleine low carb

Recette de madeleines keto

Précédent Suivant Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g. Si vous faites 8 madeleines avec tous les ingrédients, chaque…

Continuer la lectureRecette de madeleines keto
Recette de crumble keto aux fruits
Crumble faible en glucides

Recette de crumble keto aux fruits

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g de crumble aux framboises avec de l'érythritol. Si vous coupez votre crumble…

Continuer la lectureRecette de crumble keto aux fruits
Recette de tortillas keto
Tortillas faibles en glucides vues de haut

Recette de tortillas keto

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de tortillas keto
Recette de cake marbré keto au chocolat
Cake marbré faibles en glucides-3

Recette de cake marbré keto au chocolat

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g. Si vous coupez 10 tranches, chaque tranche pèsera environ 00 g et…

Continuer la lectureRecette de cake marbré keto au chocolat
Recette de crepes keto
Crêpes faible en glucides

Recette de crepes keto

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g. Si vous faites 6 belles crêpes avec tous les ingrédients, chaque crêpe…

Continuer la lectureRecette de crepes keto
Recette de pain keto sans gluten
Pain faible en glucides - keto

Recette de pain keto sans gluten

La recette en vidéo https://youtu.be/xwI7MZV9ypw Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g…

Continuer la lectureRecette de pain keto sans gluten
Recette de biscuits salés keto au fromage
Sablés apéro faible en glucides

Recette de biscuits salés keto au fromage

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de biscuits salés keto au fromage
Recette de muffins keto coeur coulant au chocolat
Muffins coeur coulant faible en glucides

Recette de muffins keto coeur coulant au chocolat

Précédent Suivant Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g. Si vous faites 12 muffins avec tous les ingrédients, chaque…

Continuer la lectureRecette de muffins keto coeur coulant au chocolat
Recette de biscuits thumbprint choco-cacahuète
thumbprint cacahuète et chocolat

Recette de biscuits thumbprint choco-cacahuète

Continuer la lectureRecette de biscuits thumbprint choco-cacahuète
Recette mug cake keto protéiné à la farine de noisette
Mug cake farine de noisette

Recette mug cake keto protéiné à la farine de noisette

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette mug cake keto protéiné à la farine de noisette
Recette de cake salé keto à la farine de cacahuète
Cake salé farine d'arachide

Recette de cake salé keto à la farine de cacahuète

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de cake salé keto à la farine de cacahuète
Recette mug cake keto au chocolat et à la farine de cacahuète
Mug Cake Keto Farine de cacahuète

Recette mug cake keto au chocolat et à la farine de cacahuète

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette mug cake keto au chocolat et à la farine de cacahuète
Recette d’energy balls protéinées à la cacahuète
Energy balls Farine de cacahuète

Recette d’energy balls protéinées à la cacahuète

Continuer la lectureRecette d’energy balls protéinées à la cacahuète
Smoothie bowl cacahuète, banane et chocolat
Smoothie Bowl Farine de cacahuète 2

Smoothie bowl cacahuète, banane et chocolat

Continuer la lectureSmoothie bowl cacahuète, banane et chocolat
Porridge protéiné praliné IG bas
Porridge Praliné Farine de noisette vertical

Porridge protéiné praliné IG bas

Continuer la lecturePorridge protéiné praliné IG bas
Recette de cookies keto aux pépites de chocolat
Cookies Keto

Recette de cookies keto aux pépites de chocolat

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100g. Si vous faites 15 cookies avec tous les ingrédients, chaque cookie pèsera…

Continuer la lectureRecette de cookies keto aux pépites de chocolat
Recette muffins salés keto chèvre et épinards
Muffins salés Keto

Recette muffins salés keto chèvre et épinards

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette muffins salés keto chèvre et épinards
Quatre-quart keto et sans gluten
Quatre-Quart Keto

Quatre-quart keto et sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Ces valeurs nutritionnelles sont pour 100 g de quatre-quart, mais une tranche en pèse environ 40 g. Énergie 1…

Continuer la lectureQuatre-quart keto et sans gluten
Recette de gaufre salée keto au fromage
Gaufre salée fromage Oeuf Lardon

Recette de gaufre salée keto au fromage

Valeurs nutritionnelles recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines…

Continuer la lectureRecette de gaufre salée keto au fromage
Pancakes lapins pour Pâques
Pancakes lapins de Pâques

Pancakes lapins pour Pâques

Recette approuvée par Femme Actuelle !

Continuer la lecturePancakes lapins pour Pâques
Nids de Pâques en Cookies au Chocolat
Nids de Pâques en cookies chocolat

Nids de Pâques en Cookies au Chocolat

Précédent Suivant

Continuer la lectureNids de Pâques en Cookies au Chocolat
Recette de gâteau marbré noisette IG bas
Marbré farine de noisette

Recette de gâteau marbré noisette IG bas

Continuer la lectureRecette de gâteau marbré noisette IG bas
Recette de pancakes keto
Pancakes sans gluten kéto, low carb et faibles en glucides

Recette de pancakes keto

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées le sont pour 100 g de pancakes natures, faits avec de l'érythritol et mascarpone. Si…

Continuer la lectureRecette de pancakes keto
Recette de pâte à quiche keto sans gluten
Quiche farine low carb

Recette de pâte à quiche keto sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de pâte à quiche keto sans gluten
Recette de gaufres sucrées keto sans gluten
Gaufre sucrée low carb, faible en glucides, sans gluten et keto.

Recette de gaufres sucrées keto sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Les valeurs nutritionnelles indiquées sont pour 100 g de gaufres natures (sans décoration), faites avec de l'érythritol et du…

Continuer la lectureRecette de gaufres sucrées keto sans gluten
Recette de brownie keto sans gluten
brownie Keto, faible en glucide, cétogène sans gluten

Recette de brownie keto sans gluten

Valeurs nutritionnelles de la recette Sachez que c'est le chocolat 85% qui ajoute le plus de glucides dans cette recette (or érythitol évidemment). Si…

Continuer la lectureRecette de brownie keto sans gluten
Recette muffins noisettes pommes cannelle
Muffins noisettes pommes cannelle

Recette muffins noisettes pommes cannelle

Continuer la lectureRecette muffins noisettes pommes cannelle
Recette de financiers à la noisette
Financiers farine de noisette

Recette de financiers à la noisette

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de financiers à la noisette
Recette de gâteau des rois chocolat praliné
Gateau des rois

Recette de gâteau des rois chocolat praliné

Continuer la lectureRecette de gâteau des rois chocolat praliné
Recette de sablés de Noël IG bas aux épices
Biscuit noel Farine d'amande

Recette de sablés de Noël IG bas aux épices

Recette approuvée par Aboné O Bio !

Continuer la lectureRecette de sablés de Noël IG bas aux épices
Recette de crumbcake poires noisettes
Crumbcake poires noisettes

Recette de crumbcake poires noisettes

Continuer la lectureRecette de crumbcake poires noisettes
Recette crumble de légumes d’automne à la farine d’amande
crumble de légumes automne et farine d'amande

Recette crumble de légumes d’automne à la farine d’amande

Continuer la lectureRecette crumble de légumes d’automne à la farine d’amande
Recette de fonds de tarte keto à la farine de noisette
fond de tarte vide

Recette de fonds de tarte keto à la farine de noisette

Acheter les ingrédients de la recette Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g…

Continuer la lectureRecette de fonds de tarte keto à la farine de noisette
Recette de muffins à la farine de cacahuète
Muffins à la farine de cacahuètes

Recette de muffins à la farine de cacahuète

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de muffins à la farine de cacahuète
Recette de crackers low carb à la farine de cacahuète
Crackers low carb farine de cacahuète

Recette de crackers low carb à la farine de cacahuète

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de crackers low carb à la farine de cacahuète
Recette pancakes fantômes d’Halloween
Pancakes fantômes d'Halloween

Recette pancakes fantômes d’Halloween

Recette approuvée par Femme Actuelle ! Recette approuvée par Plumetis Magazine !

Continuer la lectureRecette pancakes fantômes d’Halloween
Recette de torsades keto au pesto et à la farine d’amande
Torsades au pesto et farine d'amande

Recette de torsades keto au pesto et à la farine d’amande

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de torsades keto au pesto et à la farine d’amande
Recette de cake pommes et chocolat
Cake pommes ou poires au chocolat

Recette de cake pommes et chocolat

Continuer la lectureRecette de cake pommes et chocolat
Muffins d’Halloween toiles d’araignées
muffins halloween toiles d'araignée

Muffins d’Halloween toiles d’araignées

Muffins d’Halloween toiles d’araignées Muffins d’Halloween toiles d’araignées Acheter la préparation pour muffins Recette approuvée par Plumetis Magazine ! Recette approuvée par Aboné O…

Continuer la lectureMuffins d’Halloween toiles d’araignées
Recette de moelleux personnalisable vegan
Moelleux nature bio à la farine d'amande Max de Génie part

Recette de moelleux personnalisable vegan

Continuer la lectureRecette de moelleux personnalisable vegan
Recette de banana bread vegan
Banana bread végan

Recette de banana bread vegan

Continuer la lectureRecette de banana bread vegan
Recette de brownie au chocolat
Fondant version brownie

Recette de brownie au chocolat

Continuer la lectureRecette de brownie au chocolat
Recette de minis pains cétogènes à la farine d’amande
Minis pains à la farine d'amande garnis

Recette de minis pains cétogènes à la farine d’amande

Variante Pour obtenir un pain plus uniforme, il est possible de cuire le pain dans un moule à cake, il faudra ajuster un peu…

Continuer la lectureRecette de minis pains cétogènes à la farine d’amande
Recette de cheesecake base cookie cacahuète
Cheescake cookie chocolat

Recette de cheesecake base cookie cacahuète

Continuer la lectureRecette de cheesecake base cookie cacahuète
Recette de cheesecake à l’orange
Part de cheescake à l'orange

Recette de cheesecake à l’orange

Précédent Suivant Acheter les ingrédients de la recette

Continuer la lectureRecette de cheesecake à l’orange
Sablés à la farine d’amande
Biscuit à la farine d'amande

Sablés à la farine d’amande

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g DOnt acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureSablés à la farine d’amande
Recette de marbré au cacao façon savane

Recette de marbré au cacao façon savane

Valeurs nutritionnelles Pour 100g préparés 1 Kcal énergie 1 g matières grasses 1 Kcal dont acides gras saturés 1 g glucides 1 g dont…

Continuer la lectureRecette de marbré au cacao façon savane
Recette ice cream cookie sandwich
Cookies ice cream sandwich

Recette ice cream cookie sandwich

Ajoutez votre titre ici

Continuer la lectureRecette ice cream cookie sandwich
Recette de muffins tout chocolat
Muffin tout chocolat

Recette de muffins tout chocolat

Continuer la lectureRecette de muffins tout chocolat
Recette de cookies vegan
Cookies pépites de chocolat et choco noisette végans

Recette de cookies vegan

Continuer la lectureRecette de cookies vegan
Recette carrot cake sans matières grasses
carrot cake moelleux amande et glaçage découpé

Recette carrot cake sans matières grasses

Précédent Suivant

Continuer la lectureRecette carrot cake sans matières grasses
Recette banana bread sans gluten aux pépites de chocolat
Banana bread aux pépites de chocolat

Recette banana bread sans gluten aux pépites de chocolat

Continuer la lectureRecette banana bread sans gluten aux pépites de chocolat
Recette de chia pudding aux fraises
Recette facile deChia pudding aux fraises

Recette de chia pudding aux fraises

Continuer la lectureRecette de chia pudding aux fraises
Recette de muffins au cœur coulant
Muffin aux pépites de chocolat coeur coulant

Recette de muffins au cœur coulant

Continuer la lectureRecette de muffins au cœur coulant
Recette de banana bread aux épices façon pain d’épices
Banana bread façon pain d'épice

Recette de banana bread aux épices façon pain d’épices

Continuer la lectureRecette de banana bread aux épices façon pain d’épices
Pâte à tarte cétogène à la farine d’amande
Pâte à tartine à la farine d'amande

Pâte à tarte cétogène à la farine d’amande

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lecturePâte à tarte cétogène à la farine d’amande
Recette de gaufres salées façon tartines
gaufres version salée

Recette de gaufres salées façon tartines

Continuer la lectureRecette de gaufres salées façon tartines
Recette de moelleux aux cerises
Moelleux aux cerises

Recette de moelleux aux cerises

Continuer la lectureRecette de moelleux aux cerises
Recette de gâteau renversé à l’ananas
Gâteau renversé à l'ananas

Recette de gâteau renversé à l’ananas

Continuer la lectureRecette de gâteau renversé à l’ananas
Recette de mini moelleux amande aux myrtilles
Muffins aux myrtilles

Recette de mini moelleux amande aux myrtilles

Continuer la lectureRecette de mini moelleux amande aux myrtilles
Recette de gâteau moelleux au citron
Gâteau au citron

Recette de gâteau moelleux au citron

Continuer la lectureRecette de gâteau moelleux au citron
Recette de barquettes au chocolat
Barquette de Lu à la pâte à tartiner

Recette de barquettes au chocolat

Continuer la lectureRecette de barquettes au chocolat
Recette mini fondant chocolat au cœur coulant
Mini fondant au chocolat cœur coulant

Recette mini fondant chocolat au cœur coulant

Recette approuvée par Kiss My Chef !

Continuer la lectureRecette mini fondant chocolat au cœur coulant
Recette de gaufres sandwich au jambon et oeufs
Recette de Gaufres Sandwich facile et rapide

Recette de gaufres sandwich au jambon et oeufs

Continuer la lectureRecette de gaufres sandwich au jambon et oeufs
Recette de napolitain maison healthy et IG bas
Napolitain healthy facile et rapide

Recette de napolitain maison healthy et IG bas

Continuer la lectureRecette de napolitain maison healthy et IG bas
Recette de gâteau moelleux roses de pommes
Moelleux rose de pomme

Recette de gâteau moelleux roses de pommes

Valeurs nutritionnelles de la recette Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1…

Continuer la lectureRecette de gâteau moelleux roses de pommes
Recette de fraisier IG bas sans sucres raffinés

Recette de fraisier IG bas sans sucres raffinés

Recette approuvée par Kiss My Chef !

Continuer la lectureRecette de fraisier IG bas sans sucres raffinés
Recette de fondant au chocolat allégé et sans lactose
Fondant chocolat à la courgette

Recette de fondant au chocolat allégé et sans lactose

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureRecette de fondant au chocolat allégé et sans lactose
Smoothie protéiné à la farine de cacahuète
Smoothie farine de cacahuète

Smoothie protéiné à la farine de cacahuète

Valeurs nutritionnelles Énergie 1 Kcal Matières grasses 1 g Dont acides gras saturés 1 g Glucides 1 g Dont sucres 1 g Protéines 1…

Continuer la lectureSmoothie protéiné à la farine de cacahuète
Articles plus anciens →
🚨 Préparez vous à enregistrer ce post parce q 🚨 Préparez vous à enregistrer ce post parce que cette recette est une pépite que vous devez essayer ! Alors, on vous le dit tout de suite, on n'a rien inventé. On a allègrement emprunté la super recette de @chezgourmandine.fr qu'elle a baptisée "Le fondant chocohuète" 😍⁠ un grand merci à elle pour ce délice très léger 🤩😍
⁠
Qui ne rêverait pas d'un gâteau qui associe le goût chocolaté et la cacahuète, mais sans beurre ni huile, sans sucre ajouté, sans gluten et sans lactose? Bon aller on arrête de vous faire baver, on vous donne la recette ! ⁠
⁠
Vous aurez besoin de : ⁠
- 100g de farine d’arachide déshuilée Max de Génie 🥜⁠
- 30g de cacao maigre (10-12%) 🍫⁠
- 3 oeufs 🥚⁠
- 200g de compote de pomme 🍏 sans sucre ajouté⁠
- 2 bananes bien mûres 🍌 ⁠
- 50ml de lait animal ou d’amande non sucré 🥛⁠
⁠
1. Commencez par préchauffer votre four à 180°C⁠
2. Dans un saladier, écrasez vos bananes bien mûres à la fourchette pour les transformer en purée⁠
3. Mélangez ensuite avec tous les autres ingrédients pour obtenir une pâte bien homogène⁠
4. Préparez votre moule : soit un moule carré de 18 cm maximum, soit un moule rectangulaire de 22×14 cm maximum. Recouvrez-le de papier cuisson ou bien beurrez et farinez-le.⁠
5. Versez la préparation dans le moule et enfournez pendant 20 minutes pour le moule carré, ou 27 minutes pour le moule rectangulaire.⁠
6. Démoulez lorsqu’il a bien refroidi et le conservez-le au frigo.⁠
7. Régalez-vous ! ⁠
⁠
PS : si la portion est trop grande, n'hésitez pas à congeler des parts. Il sera tout aussi bon et vous pourrez le sortir dès qu'une envie se fera sentir ! 😍❄️⁠
⁠
#maxdegenie #igbas #lowcarb #weightwatchers #recettehealthy
Aujourd’hui on vous donne des idées recettes po Aujourd’hui on vous donne des idées recettes pour utiliser notre farine de noisettes déshuilée ! 🌰⁠
⁠
Avec son goût praliné, elle se marie à merveille avec les fruits et le chocolat. Ultra gourmande, elle rehaussera vos mug cakes du petit-déjeuner ou vos porridges, rendra irrésistibles vos biscuits ou vos cookies, et sublimera vos cakes ou vos pancakes ! ⁠
⁠

Notre farine de noisettes déshuilée contient 17,7 g de glucides, 37 g de protéines et 27 g de fibres / 100g. C’est donc une farine qui s’utilise dans une alimentation low carb et même keto, ou encore IG BAS (son ig est de 15) ou même pour compléter son apport de protéines au quotidien (sportifs, végétariens, vegan…) . Elle est aussi naturellement sans gluten ! ⁠
⁠
Vous trouverez toutes les recettes en détails sur notre site internet, section « nos recettes » ! 😍⁠
⁠
#sansgluten #igbas #farinedenoisettes #proteines #keto #recettesaine #wwfrance
Délicieuse recette de focaccia keto et IG bas ! N Délicieuse recette de focaccia keto et IG bas ! Naturellement sans gluten, elle continent moins de 4 g de glucides / 100 g et est facile à faire ! Parfaite pour l'apéro 😍☀️⁠
⁠
- 150g de farine d’amande blanchie Max de Génie⁠
- 12g de poudre de psyllium Max de Génie⁠
- 11g de poudre à lever (1 sachet)⁠
- 2 oeufs⁠
- 20ml d’huile d’olive + 10 ml ⁠
- 100g de fromage blanc⁠
- 140ml d’eau⁠
- 1 pincée de sel⁠
- Garniture (au choix) : Des épices et herbes au choix : poivre, basilic, thym, origan, …🌿⁠
Pour nous : Des olives 🫒 et des tomates séchées 🍅⁠
Vous pouvez aussi mettre des tomates cerises, de l’oignon rouge, du fromage, …⁠
⁠
1. Préchauffez votre four à 180°C.⁠
2. Dans un bol, mélangez la farine d’amande, le sel et les épices. 3. Ajoutez la poudre à lever et le psyllium. Mélangez.⁠
4. Ajoutez les oeufs, l’huile, le fromage blanc, la moitié des tomates séchées et des olives coupés finement.⁠
5. Mélangez la pâte. Elle doit être assez “dense” mais légèrement humide.⁠
6. Huilez un moule.⁠
7. Déposez-y la pâte, réalisez des petits trous avec vos mains.⁠
8. Coupez le restant d’olives et de tomates, déposez-les sur le dessus de la pâte. Arrosez avec un peu d’huile d’olive, assaisonnez avec un peu d’herbes aromatiques, sel et poivre.⁠
Enfournez pendant 35 min.⁠
9. Laissez refroidir avant de déguster !⁠
⁠
Vous pouvez remplacer les olives ou les tomates séchées par du fromage, des tomates cerises ou encore des oignons. Libre à vous d’y mettre ce que vous souhaitez pour plus de gourmandise ! 😍☀️⁠
⁠
#maxdegenie #keto #igbas #lowcarb #sansgluten #focaccia
Vous vous êtes déjà demandé combien de calorie Vous vous êtes déjà demandé combien de calories contenait votre verre d’apéro? Nous avons calculé ça pour vous! ⁠
Bien entendu, les calories ne sont pas le seul élément à prendre en compte. A titre indicatif, les alcools qui contiennent le plus de sucres sont aussi les plus caloriques. Mais parce que le plus important c’est aussi de pouvoir se faire plaisir, voici une petite infographie qui vous aidera peut-être à choisir entre un verre de champagne 🥂 ou un cocktail 🍹 ⁠
⁠
#maxdegenie #infographie #apero #alcool #calories #sefaireplaisir⁠ #profitonsdelété #ete2022
⁠
*L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
Vous la sentez, cette bonne odeur de biscuits dans Vous la sentez, cette bonne odeur de biscuits dans la cuisine ? 🍪⁠
⁠
Ils ressemblent à des cookies, mais on préfère vous prévenir, ils n'en sont pas réellement ! Ce sont plutôt des biscuits pour le petit-déjeuner, sans sucre, sans gluten, sans oeufs et sans beurre ! Gourmands et rassasiants, ils sont le petit déjeuner idéal des sportifs ou un goûter nutritif pour petits et grands 🥰⁠
⁠
Pour les faire à la maison, il vous faudra : ⁠
- 75 g de farine d’avoine bio sans gluten Max de Génie⁠
- 75 g de poudre de noisette (ou amande)⁠
- 40 g de pépites de chocolat Max de Génie⁠
- 30 g d’huile de coco⁠ désodorisée 
- 20 g sirop d’érable ou d’agave ⁠
- 20 g de graines au choix (lin, tournesol, …) ⁠
- 50 g de compote de pomme sans sucre ajouté⁠
- 60 g d’eau⁠
- 4 g de poudre à lever (ou levure chimique)⁠
- 1 pincée de sel⁠
⁠
1. Préchauffez votre four à 180°C.⁠
2. Versez la poudre de noisette, la farine d’avoine, la poudre à lever, les graines de lin et le sel dans un récipient. Ajoutez-y l’huile de coco fondue et l’eau. ⁠
3. Ajoutez ensuite la compote de pomme, les pépites de chocolat et le sirop d’érable ou d’agave. ⁠
4. Formez à l’aide d’une cuillère vos biscuits sur une plaque recouverte de papier cuisson. ⁠
5. Enfournez pendant 18 minutes, laissez refroidir avant de déguster.⁠
6. Ces biscuits secs se conservent longtemps dans une boite hermétique .⁠
⁠
#maxdegenie #igbas #sansgluten #sanssucre #vegan #recettehealthy
Le gâteau moelleux amandes et prunes, parfait pou Le gâteau moelleux amandes et prunes, parfait pour le goûter ou le dessert d'été ! Un bon gâteau léger, frais et fruité qui plaira à toute la famille 🥰⁠
⁠
#maxdegenie #amandes #igbas #wwfrance #weightwatchers #sanssucreraffiné

Les garanties Max de Génie

icône paiement sécurisé

Paiement sécurisé

icône cadeau

Livraison offerte dès 30€ d'achat
en point relais et 49€ à domicile

Boutique

  • Nos produits
  • Mon compte
  • Livraison
  • Nous retrouver
moyens de paiement

Informations

  • Nous contacter
  • FAQ
  • Conditions générales de vente
  • Mentions légales
Instagram Facebook-f Pinterest

On reste en contact ?

Inscrivez-vous pour recevoir toutes nos actualités gourmandes et bénéficiez de -10% sur votre première commande ! 

Oups, nous n'avons pas pu confirmer votre inscription. Réessayez !
Génial, votre inscription est confirmée ! Allez voir dans votre boite mail !
×
×

Panier

Fermer

Par Préparation :

Par Ingrédients :

Par Régime :

Par Occasion :

Le produit a été ajouté au panier

0 produits dans le panier (€0.00)

Poursuivre vos achats Voir le panier