Recette de pancakes IG bas fourrés au chocolat

©MaxDeGenie Pancakes fourrés choco

C’est tellement délicieux et addictifs les pancakes qu’on en ferait n’importe quand si on le pouvait. 🥞 Mais bon, c’est bien aussi de varier les plaisirs parfois !

Ici, on vous propose une recette rapide qui ne nécessite que très peu d’ingrédients. Elle est ultra-gourmande et également saine alors que rêver de mieux ? Avec cette photo, on a déjà l’eau à la bouche, pas vous ? 🤤

icône temps préparation

Temps total

7min

icône préparation

Préparation

5min

icône cuisson

Cuisson

2min

icône assiette coeur

Portions

15 pancakes

icône cookie mangé

Ingrédients

icône cookie mangé

Préparation

  1. Commencez par réalisez la préparation pour pancakes Max de Génie en suivant les indications du paquet.
  2. Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez-y une demi louche de pâte.
  3. Ajoutez 2 carrés de chocolat sur le dessus. Laissez ensuite la pâte faire des bulles puis recouvrez les carrés de chocolat avec encore un peu de pâte.
  4. Retournez les pancakes et faites les cuire 2 min sur l’autre face.
  5. Répétez l’action jusqu’à épuisement de la pâte.
  6. Bonne dégustation !

Acheter les ingrédients de la recette

La recette en vidéo

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g
Pour 1 pancake fourré

Énergie

1 Kcal

Matières grasses

1 g

Dont acides gras saturés

1 g

Glucides

1 g

Dont sucres

1 g

Protéines

1 g

Fibres

1 g

Sel

1 g

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